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    营养与健康

            社会是个大家庭,儿童,青少年,女士,男士,长者……不同成员的不同生命景观,构成了多姿多彩的社会生活。在营养方面,无论什么样的性别角色,处于什么样的生命阶段,对健康的追求是共同的,但对营养的需求却各有不同的侧重,只有遵循自己本身的生理特点,科学合理地摄入所需营养,才能为健康打下坚实的基础。————————————————————续————————————————

    一封信

    我高三班主任写的,看了之后收益不少 (你们都看看吧!) 祝福你们!
    同学们:
      你们过得好吗?
      本来这是一封早就应该写的信,有许多话早应该说,但是我没有去写,没有去说。不是不想,而是我知道你们非常讨厌一个空洞的说教者。所以,我在等待,等待你们自己去体会生活,等待你们来自生活的感觉,等待你们自己对生活态度的反思。这些东西只是一个时间的问题,在一学期已经结束的时候,在你们又开始新学期的时候,我觉得,这封信可以写了,这些话可以说了,我相信你们应该有了和我共同的某种感受,思想应该可以达到一种深度。
      还记得大学毕业典礼上,**同学在讲大学生活感触时说了一句话:“大学里出两种人:一种是人才,一种是人渣。” 那么在大学里度过了一段时间的你们,我想问:你是人才还是人渣? 如果我没有猜错的话,你肯定会回答:我既不是人才也不是人渣,我界于这两者之间。如果是这样,我觉得:你正在向人渣堕落。你是不是觉得很极端?在这个问题上,我们就需要把它想得极端一点。在已经度过的学期当中,你是不是有许多时间都不知所措,有许多时间都在宿舍床上度过,有许多时间都用在QQ上的闲聊,有许多时间都在网络游戏里厮杀。又一学期过去了,突然发现自己没有认真听过几节课,虽然给你们上课的都是讲师以上级别的;突然发现自己没有认真读过几本书,虽然你们大学图书馆里有很多藏书;突然发现自己没有学到东西,虽然大学里有很多可以学习的东西。不要说上课听不懂,不要说教师不关心,不要说对专业不感兴趣,不要说学校太烂,堕落不需要理由,只需要借口。
      如果我没有记错的话,你们每年的学费是4000元以上,再加上你们的生活费以及其它费用,大多数可以达到七八千以上,你们现在是在大学里求学,是在接受一种高额费用的教育,可是你们父母高额的投入,在你们的身上得到了多少产出???
      你们大多数都来自农村,或者是小生意家庭,没有多少人家里有万贯家财,你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱,甚至是到处借来的钱,其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上,还有一双对你们充满希望的眼睛,那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。
      希望可以变成失望,失望可以变成绝望,但是谁又是这一变化的决定者?
      责任,并不是别人给你的,而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了,都说自己成熟了,但我觉得,20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任,但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。
      一学期结束后,回到家里过年时,你的父母仍然对你宠爱有加,仍然对你充满希望,仍旧对你叮咛嘱咐,但是你却没有丝毫的歉意,根本不谈你的学习,甚至于不把成绩通知单拿给他们过目,躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。
      骗子,一个毫无责任感的骗子,一个可以成为人渣的骗子,我不想,更加不愿我的学生变成这样,我一直固执地认为:你们可以成为我的骄傲。
      建造一个事物很难,摧毁一个事物却很容易,同学们,请牢记并承担起你们对父母的责任。
      在大学中,许多同学都反映到了这样一个问题:不知道自己一天到底要做什么,或是做什么都不起劲。这是一个非常普遍的现象,因为你们丧失了目标。其原因如下:
      第一:你们考上了大学。完成了你们在小学、初中、高中显性的终极目标。对于许多同学而言,大学是你们最后的求学阶段。读完大学就要找工作,可是这对于已经做了十二年学生的你们而言仍然显得那么遥不可及。
      第二:大学里的教学方式与其它时期的教学方式完全不同。在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转,生怕你们没有学到东西,学不学完全是自己的事,你们已经是成年人了。没有了以前的反复讲解,没有了以前做不完的作业, 你们觉得上课对自己空荡荡的,学了又怎么样,不学又怎么样?与其让自己学得这样辛苦,还不如让自己过得洒脱一点。
      第三:大学里面有太多属于自己的时间。从以前的早自习到晚自习,都有老师把你们要完成的任务布置的妥妥当当,到现在的没有任何人给你讲你应该去做什么,让你们觉得茫然不知所措。你们大多数人缺乏精神的独立与良好的自控,你们根本无法去把握这些显得过多的自由。
      第四:大学里的辅导员与以前的班主任完全不同。以前的班主任什么都要管,就像一个苛刻的保姆,因为他们把你看成没有长大的孩子;现在的辅导员具体的事情管的少,因为他们把你当成成年人。这一过程中,有一个非常巨大的脱节,你们在心理与智力上根本无法完成这种转型。
      第五:你们大多数人缺乏清晰、明确的人生目标。到底要做怎样的人,到底要干什么样的事业,这些对于你们而言毫无概念。从小学时代我的理想,到初中时代我的将来,到高中时代我的大学,到大学时代我的迷茫,你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变,最后剩下的是死掉的虫皮。我认为正是这五点的综合作用让你们丧失了目标。但是,没有方向的船,什么风都不是顺风。
      你们应该找到自己的目标,不是说立刻,而是在尽量短的时间内。在这里我给你们一些建议,希望能帮助你们找到目标。
    第一步:抛开所有阻碍,从专业出发,想想自己以后到底要做怎样的工作,或是怎样的事业。找一张白纸,把自己最终的决定记录下来,请不要犹豫不决。考研?考公务员?教师?技术员?业务员? 其他?
      第二步:利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它技能。这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的,你需要做的是按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录。这个也请你写在纸上。
      第三步:按书录的先后给自己分配学习时间。当然,你能分配的大多数时间应该是自己的课余时间。并且将它落实到每一学期当中,让自己每学期都有一个学习计划,每个星期,甚至每天都有学习计划!
      第四步:按照学习计划,脚踏实地去学习,并且利用一切可能利用的条件去实践。
      我相信,如果每一个同学都有一个目标,你们会过得很充实,会过得很忙碌,并且会得到很多。所以,请每一个同学都给自己定下一个目标吧。
      生活就像巧克力盒,你永远都不知道下一颗会是什么滋味!其实在上面四步中,一、二、三步都是非常容易实现的,最难的是第四步,要做到确实不容易。
      首先,在你们身边有太多混日子的大学生,他们过着同龄人向往的潇洒生活,要做到第四点,你们需要克服大环境的影响。
      其次,大学里有太多的诱惑。QQ里又发出了让人手痒的声音;网络游戏里又出了让人兴奋无比的厮杀声;路边小树下又站着一对相互依偎的情侣;……要做到第四点,你们需要拒绝这些诱惑,在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行。
      再则,你们要耐得住孤独与寂寞,这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的,他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧。
      有一种叫秃鹰的动物,它有税利的嘴喙与锋利的爪子。可是随着年岁的增长,它的尖嘴喙会越来越长,长得让自己无法去叮啄猎物;它的爪子之间会长出厚厚地肉蹼,把爪子都连在一起,让它无法去抓捕猎物。没有食物就要死亡,这是不变的法则。对它而言,死好像是唯一的出路。但是,它却做出了可以让人类震惊的选择:它把自己的嘴喙在坚硬的岩石上反复地叮啄,折断长的部分,直到恢复以前的锐利;用嘴喙把爪子之间的肉蹼啄烂,虽然血肉模糊,痛得发抖。这个过程足足要持续一个多月,然后它们如同往昔一样在天空里骄傲地飞翔。
      痛苦、伟大、新生的过程。人生,难道不是一样吗?
      也许有人会问:为什么别人可以潇洒地生活,而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题:读大学到底是享受生活还是塑造自我。
      有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后,有许多同学都发出了这样的感叹:不公平,做什么都要凭关系。我倒想请问,学校尚且如此,社会又怎样呢?社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗?以后你到底凭什么在社会上立足?要权力没权力,要关系没关系,要钞票没钞票,那到底还有什么呢?大学毕业初期,你们要么从事管理工作,要么从事技术工作。但是你没有权力,没有关系,没有钞票,要想从事多么好的管理工作,要想得到四位数以上的月薪,难道不是南柯一梦吗?你最好的选择是从事技术工作,但是这需要真材实料,大可不凭谁权力大,关系硬,钞票多。
      当你们大学毕业以后,突然发现自己除了拿到一个大学毕业证之外,除了能说一点好像很深奥的话题之外,并没有学到真正过硬的本领,你们做的工作会比别人好多少?也许只是名称好听点而已,也许只是任何人都可以做的而已。到那时你们是不是还要怨天尤人?
      我们每一个人都想过上高质量的生活,都想让自己的至亲过上无忧的生活,都想在世上留下自己价值的痕迹,但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑,就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间,所以请你们放弃享受,努力地重塑自我,为以后的腾飞积聚力量。
      既然是谈大学生活,那么爱情是一定要谈的。大学里面聚集的正是青春期的少男与少女,爱情在这里不可避免地发生。但不知何时起大学生感情泛滥。现在大学生的情感里面夹杂了太多的功利、欲望和放纵。每年毕业时,情侣们最后一顿饭,最后一次拥抱,最后一次亲吻,然后转身离开踏上各自的旅途,从此把这段感情遗忘,就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。
      大学里有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。但是我希望你们的爱情是真诚的,是认真的,是纯洁的,是本色的。如果你觉得他很帅,想去和他谈恋爱,请三思;如果你觉得她很美,想去和她谈恋爱,请三思;如果你觉得很孤单,想去找一个人谈恋爱,请三思;如果你只是因为听了朋友的几句言语,就去和某个人谈恋爱,请放弃。“爱”字实际上已经清楚的表明它的对象:下面的“友”字说明你应该很了解他(她),他(她)应该是你的朋友;“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择;“ノ”说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人,其它的只能作为你的朋友。请珍惜自己的情感,否则它会变得很廉价。爱情是什么?这个你们心里面应该清楚。我觉得:因为优秀而被吸引,因为吸引而被爱,因为被爱而学会爱,这才是爱的过程。
      写到此处,想说的话差不多说完了。这四千多字看起来挺累的,真心希望能给你们带来或多或少的帮助。如果你觉得没有什么帮助,请把它撕烂扔掉,请原谅我的冒失;如果你觉得有所帮助,请把它珍藏,并安安静静地多看几遍。
       祝大家:百事顺意  快乐成长!

    印度的密教经典--古老的祝福

    不管你是否迷信,这个都应该读一下,好吗?
    这是密教图腾上的文字。
    读了这封信后的四天内,你会有好运来临。
    把这封信邮寄给几个你想要祝福的人。有许许多多人,也许你已经淡忘了,如果仍然在你的心里,他们也一样会得到幸运。
    我不会给你钱,因为我没有。

    给你生活的忠告:
    多吃些粗粮.
    给别人比他们自己期许的更多,并且用心去做
    熟记你喜欢的诗歌
    不要轻信你听到的每件事,不要花光你的所有,不要想睡多久就睡多久。
    无论何时说“我爱你”,请真心实意。
    无论何时说“对不起”,请看着对方的眼睛。
    相信一见钟情。
    永远不要忽视别人的梦想。
    深情热烈地爱,也许你会受伤,但这是使人生完整的唯一方法。
    用一种明确的方法解决争议,不要冒犯。
    永远不要以貌取人。慢慢地说,但要迅速地想。
    当别人问你不想回答的问题时,笑着说“你为什么想知道?”
    记住那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就。
    给妈妈打电话。如果不行,至少在心里想着她。
    当别人打喷嚏时,说一声“菩萨保佑”。
    如果你失败了,千万不要忘记汲取教训。
    记住三个“尊”:尊重你自己;尊重别人;保持尊严,对自己的行为负责。
    不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊。
    无论何时你发现自己做错了,竭尽所能去弥补。动作要快!
    无论什么时候打电话,摘起话筒的时候请微笑,因为对方能感觉到!
    找一个你爱聊的人结婚 , 因为当年龄大了以后,你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。
    找点时间,单独呆会儿。
    欣然接收改变,但是不要摒弃你的个人理念。
    记住,沉默是金。
    多看点书,少看点电视。
    过一种高尚而诚实的生活。当你年老时回想起过去,你就能再一次享受人生。
    相信上帝,但是别忘了锁门。
    家庭的融洽氛围是难能可贵的。
    尽你的全力让家平顺和谐。
    当你和你亲近的人吵嘴的时候,试着就事论事,不要扯出那些陈芝麻,烂谷子的事。
    不要摆脱不了昨天。
    多注意言下之意。
    和别人分享你的知识,那才是永恒之道!
    善待我们的地球。
    不要愚弄自然母亲。
    忙自己该做的事。
    不要相信接吻时从不闭眼的伴侣。
    每年至少去一个你从没去过的地方。
    如果你赚了很多钱,在活着的时候多行善事。这是你能得到的最好回报。
    记住有时候,不是最好的收获也是一种好运。
    深刻理解所有的规则,合理地更新他们。
    记住:最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。
    回头看看你发誓取得的目标,然后评判你到底有多成功。
    无论是烹调还是爱情,都用百分之百的负责态度对待,但是不要期求太多的回报。  





           因为陌生,所以勇敢,因为距离,所以美丽。 
           ┏━━┓我   ●╭○╮  我┏━━┓
           ┃天长┃想°☆ /█∨█\ ☆ 爱┃曾经┃
           ┃地久┃你   ∏ ∏   你┃拥有┃
           ┗━━┛  ㊣☆爱你一生☆㊣ ┗━━┛

    无题

     
    阵雨匆匆的走了
     
    在潮湿而明亮的天空下
     
    有几片树叶
     
    还在滴着晶莹的露珠
     
    我听到心中玻璃破碎的声音
     
    我无助漫长的等待换来的
     
    换来的竟是无言的结局
     
    面对沉重的打击
     
    脑海中闪过无数的问号
     
    原来这一切都归咎于我
     
    是我放飞了那美丽的梦.
     

    爱总有千山暮雪时<转>

     
    后来,你们的确有过一段甜蜜深邃的时光。
     
      你们披星戴月地约会,手牵手,不记来时路,想真心真意走完这一生。水的时候枕着他的胳膊,醒的时候盯着他胡子拉渣,青青的下巴。你撒娇,搂着他的脖子荡秋千,你耍赖。轻轻一跳双腿盘住他的腰,挂在他身上。
     
      你说,爱我吧。他点头。他愿意纵容你,疼惜你,让你感受这世界上最真挚最唯美最原始的男女之爱。
     
      于是没有酒,你却醉了。
     
      空间换了,光阴老了,时间都变了,请你相信那一刻他爱你是真的。
     
      你热烈极了,渴望极了,冲动极了,巴不得把所有美好的东西都给他,可是你忘了,都给了他,他往哪里装?他可放得下?
     
      他是高官,他是富豪,他是平民百姓,他是扫大街的,他是什么都好,他的本质归根结底还是个普通的男人。
     
      别的男人有的优点他不一定都有,别的男人有的缺点他一样也不少。你爱得太重了,会把他压垮,但是你管不住你自己。
     
      他和别的女人有说有笑,你的心开始一点一点冰冷。因为那些笑容和眼神曾经专属于你。
     
      你开始失眠。一点小事情都草木皆兵患得患失。
     
      你开始瞪着天花板,数羊数到几十万,天空发白发亮。
     
      你开始翻着他的通话记录,你寻找蛛丝马迹他晚归的嫌疑,你庸人自扰,你自讨苦吃,你终于被自己打败。
     
      你觉得他不似从前那样爱你了。
     
      他不再关心你有没有胃口,不再为你有心事饿着急,不再担心你的房租够不够,不再因为你淋雨而担心你生病。你和他说过无数情话的电话,再也不响了。
     
      你直直地棉队他,他说我们分手吧。他说都是我的错。你问为什么。他说没有为什么。你说给我个理由。他说如果你实在想要,那我给你编造一个。
     
      于是你哭了。你的眼泪再也不能灼烫他的心了。任你是孟姜女哭倒长城,他还是没有回心转意。他说我走了,渐渐消失在你的视线以外。
     
      你瞬间崩溃。
     
      最后,勉强拍拍心口,对自己说,还好还好,没事没事。
     
      你有两条路要走。
     
      要么拼命想他的坏,他的无情,他不讲卫生,他睡觉磨牙打呼噜说梦话,他没有情趣,他是坏蛋,是混蛋,是笨蛋,是骗子……
     
      然后呢?
     
      然后你还是得打起精神,虚弱有虚伪地对每个人说还好。失恋绝对不是可以炫耀的事情,你知道。
     
      要么你还是记忆他的好。虽然已经是陌路,但不是绝路。他曾经那么温柔地对你。他丰富滋养了你的感情履历。他带给你的快乐远远大过悲伤。你就当他是个老朋友,是路人甲,你难道连个路人甲都容不下吗?
     
      爱,憎,离别,都是大痛苦。他爱上谁或者没爱上谁,和你没有一毛钱的关系了。他爱你,理由成千上万,离开你,只需要一个理由,那几是不爱了。不要对不爱你的人有要求。不要让他有机会看低你。
     
      你是成年人,成年人怎么能奢望花长红月长圆呢?
     
      你好好的,就是这段感情最好的结尾。

    《半壁青苔 半壁蔷薇》

      你和我重重过往,
      如半壁青苔,
      与半壁蔷薇。
      有些悲伤你不明晰,
      有些难过你不发觉,
      有些情愫你不了解。
      那条街我们牵手走,
      那片海我们赤脚赶,
      那阵风我们并肩吹。
      长空鸟飞过,
      颤抖着微笑或者哭泣。
      仰头,望见屋顶破旧,落雨细密。
      昨日,我们没记得。从来。
      今天,我们未遇见。依然。
      以后,我们不想念。从此。

    最具情感的聚会提议

    在我的学校生涯中,初中三年在我的记忆里有着不可替代的存在!
     
    人的医生也总有很多聚会,有的你可以参加,有的可以不参加,但是有一个聚会是必须要参加的:那就是人总是要自己走完自己的人生!
     
    我说的这些就是想和大家分享一下我们同学的一份聚会提议!愿你们也喜欢!
     
    这是我们那天聚会的一张照片!
     

    亲爱的同学 
        滔滔白沙河水南逝,匆匆岁月东流。年前的九月,我们带着青春的热情,怀着对未来的憧憬,聚集在白沙河畔白沙中学校园,从那时起,就结下了一世学缘。同窗三载,我们共同渡过了一生中最清贫而又最美好、最单纯而又最隽永中校园生活。五年前的七月,我们劳燕分飞,从此天各一方,彼此思念

       五年不见了,人生能有几个年?同窗三个春秋3000多个日日夜夜,你忘了吗沙尾海边的篝火晚会,你还记忆犹新吧?您是否想起那青春年少激情四射的岁月?在那美好的花季里,我们一同努力过、欢呼过、悲伤过,古老的校园留下了我们匆忙的背影 一别载,当年同窗、今各西东。但无论你漂泊在异地他乡,还是奋战在家乡故里,无论你是求学还是求财,无论你贫穷还是富贵,都改不了一个朴素而真诚的称呼——同学

        昨天共读的同窗,今天回忆的情缘,同学是我们友谊的基石,注定了我们共同的缘份,值得我们一生去联系,一辈子来追忆。也许,你把这一切都冰封收藏,悄悄期待着重逢的春光。我们和你一样,多少次梦里相聚,多少次心驰神往。但总是因各种原因而搁置了,也许有些同学认为我这些年混得不好,见了老同学羞于启齿,无颜面对。其实,与深厚的同学友谊相比,一切的功名利禄、一切的人生得失又算得了什么?

    夜深人静之时,您是否梦回过那历练您成才的校园?

     

    同学聚会,是友情的再叙,往事的回首,心灵的碰撞,不带任何杂念的感情交流。因为年以前就已经注定,我们是兄弟姐妹,是相亲相爱的一家人。无论时势变迁,不分贫富贵贱,我们永远是互相尊重、互相关心、互相理解的一家人

    我们很想约你,约你去往事里走走:听听久违的声音,看看久违的面孔,说说离别的思绪…… 尽管我们知道你很想抑制内心的期盼与波澜。但是这样难得的欢聚,会因你的缺席而黯然失色,更令我们黯然神伤

    你会来吗? 你知道我在等你吗?你知道我为此次等了多久吗?

     五年啊,人生能有几个五年!!别离容易再聚难,同学情谊胜手足!让我们洗却多年的沧桑,真诚相拥,畅叙友情。让我们用我们的聚会再次点燃心中的激情。让我们的聚会成为生命中永恒的灿烂。

      

                                               

                                                                                                      有情人

    又一年

    又一年,又是新的一年!
    于此先给各位朋友道一声“新年快乐”
     
     
    在新的一年里,我愿一切都好!
     
    顺顺利利!开开心心!

    merry Christmas

    圣诞节到了!

    愿大家都开心!

     

    《小精灵艾罗依》

    我看了一部很真的电影,我要和你们分享一下,希望你们也喜欢!

    电影名称:小精灵艾罗依
    主要演员:杰弗利·坦鲍茱莉·安德鲁斯
    播出频道:CCTV6 播出时间:2008-12-16 15:20

    影片介绍:
        艾罗依是一个爱幻想的六岁小女孩,日常生活对她而言总是有各种精采的历险。她的妈妈工作十分繁忙,常常奔波于世界各大城市之间,根本没有时间跟照顾。于是,艾罗依就和她的保姆兰妮 ,还有她养的小狗、乌龟,一同住在纽约的大饭店里面。好在妈妈非常有钱,费用方面根本不用发愁,在高级饭店里生活日子非常悠哉。但对于饭店的经理和服务员们来说活泼好动的艾罗依着实是个大麻烦,她不但喜欢在墙上乱写乱画,还不时对客人进行恶作剧。

        艾罗依喜欢观察来来往往的人们,并从当中寻找乐趣。这一天,饭店经理萨拉门先生十分忙碌,因为有贵客要临门,当他正准备为一位王子举办宴会,防止一切可能出差错的机会,却不料古灵精怪的小女孩艾罗依已经抢先一步,居然去要求王子当她赴宴的同伴。这是萨拉门先生最不想看见的事,他之所以做这么精细地安排,就是防止艾罗依来捣乱。可这位异想天开的小女孩下定了决心让王子当她的舞伴,为即将到来的舞会正像模像样地准备着。

        与此同时同时艾罗依忙着当起了小红娘,不但要撮合她家庭教师和一位千金小姐的亲事,更帮她的兰妮和一位绅士牵红线。在一次偶然的机会下,艾罗依和王子的小儿子利昂成为了朋友。利昂从小失去了母亲,整日郁郁寡欢,特殊的身份让他根本没有什么玩伴,而父亲又忙于政务。遇到艾罗依,利昂又有了开心的感觉,更第一次在没有随从的陪同下游玩了纽约。为了能找到属于母亲的那颗星星,利昂离开艾罗依,一个人去了天文馆。

        回到饭店的艾罗依经过一番周折,才知道在她离开的这段时间饭店里出了大乱子,而他认识的利昂正是大家在四处寻找的小王子。王子殿下十分着急,四处寻找儿子,而萨拉门先生也为自己没做好所有细节而自责着。关键时刻,艾罗依找到利昂,但是她更想帮这位失去母亲的小男孩重拾欢颜。虽然这些过程中经历一段不小的混乱,但最后她依然给大家来了欢乐。

    回北海,一个月了!

    不知不觉
    已经回北海一个月了
     
    但是我却一直都知道
    什么都没有做
     
    何去何从
    我真的不知道
     
    到底要做什么
    要从何做起
    我也不知道
     
    我知道我不该再走一算一了
    但是,我又能如何呢
     
     

    今天我生日

    今天是我生日!

    一如既往,还是一个人!

    或许我就是注定是一个人的吧!

    其实有时候一个人还是不错的!

    起码不会为感情的事而不开心!

     

    不会想那句话大说的那样:

    你我重重过往;

    如半壁青苔;

    与半壁蔷薇!

     

    是啊!

    我总在好友面前说:

    你们啊,都已经被爱情这“污染物”给污染了;

    只有我这依然纯的不能再纯的存在!

    真是不知道的孤单啊!

     

    或许我也想被污染吧!

    要不我怎么会这样说呢!

     

    但是我不这么说我又该怎么说呢?

    我想这就是我们老师说的那句话:

    事实胜于雄辩!

     

    但是不关是怎么样的!

    总要祝自己生日快乐!

    红酒加海风,那就是我最好的生日!

     

    愿你永远幸福

    ╭════愿═你═永═远═幸═福════╮
    ╰╮╭---------------╮╭╯
    ▲╯║无论时光如何绵延,让真诚永远;║╰▲
    ◇★║无论世事如何变迁,让理解永远;║★◇
    ◇★║无论咫尺还是天涯,让美好永远;║★◇
    ◇★║无论快乐还是忧伤,让祝福永远。║★◇
    ◇★║愿好朋友晨有清逸, 暮有闲悠,   ║★◇
    ▼╮║梦随心动,心随梦求!快乐永远!║╭▼
    ╭╯╰---------------╯╰╮
    ╰════祝═福═永═留═心═中═══╯
    人生难有几知己,真诚是我们成为知己的源泉.愿能交到天下好友.
    在等待
    从来不相信我的世界可以有多完美,
    痛苦寂寞还有一些疲惫,
    不允许他人随意进入我的零度空间,
    宁愿孤独懒的再去想谁。
    俩个人一起是否只是得到一种安慰,
    挣脱过去然后忘记一切,
    ……
     
     
    是的∴°★.☆° .★·°∴°★.° .·。∴°
    ☆ .·°∴° ☆..·°∴°.☆°★°∴°
    °∴ 那怕星际无垠 ☆° .·★°∴°.°°
    ∴°.°★ .·°∴°.°∴°.★☆° .·
    °.☆° .★·也要实现梦想 °.°°.★
    .·°∴★°.°∴°.☆° .·
     

    回到北海了

    累死了!
    不过,我终于回到北海了!
    回到我熟悉的城市!
    这真是一件没好的事啊!
    不用问别人!
    不用问路,不用问银行在哪里,不用问到一个地方怎么走!
    实在是太好了!
    我不走了!!!
    我决定以后都在北海了!
    嘿嘿!!!!!!

    回到家了

    我回到家了!
    大大的床,还有软软的抱枕!
    太好了……

    诛仙—“别管明天了,好吗?”

    也许真的就是佛说的那样:“前世的五百次回眸,才换得今生的擦肩而过!”天邪与嗜血珠千百年来的恩怨纠葛,终究造就了小凡与雪琪这对“傻瓜”!

    《诛仙》所坚持的:是天长地久,是海枯石烂,不是那种像烟花那般绚烂而又脆弱的爱情。雪琪,还有小凡这两个大傻瓜!她深爱着他,却只能眼睁睁的看着他越走越远,而没有任何可以挽回的办法。

    或许雪琪真的是太单纯了!或许在看到站在擂台上小凡时,当那“烧火棍”与天邪在千百年再“相聚”时,天邪那许久都未有过的光芒时,他就在她的心里了吧!但是雪琪很传统,虽然内心里急剧沸腾着,但却只能把爱火深埋心里!

    (现在像雪琪这样能为了爱情苦守十年,非君不嫁的女孩子几经绝迹了!很讨厌萧鼎,为什么要把他们写成这样?????)

    他心里有她,但是他终究放不下心中的“遗憾”!

    “十年以来,我痴念之余,便在后山舞剑,”她幽幽地道,“今晚,就让我舞最后一次吧!”或许也就真的是当局者迷旁观者清吧!小白终于为我们解说了这其中的含义:“如果那女子真的要断情绝义,那一剑早就刺下了,我看最后,她虽然用剑指着鬼厉,心中其实不知有多盼望鬼厉不顾一切就跨了过去。” 

    “只是,若是鬼厉跨了过去,他也就不是鬼厉了……” 

    “在他心中,终究还是有个碧瑶吧!”

    或许就真的如世人所说的那样:“爱情是自私的!”

    曾经在她划下深痕的时候,她就说:“青云门养我育我,我师父更是……”但是他一句“你跟我走吧!”曾经“信誓旦旦”的誓言丢之脑后了。但是她忘不掉的却是那横在心头的那个碧绿色的影子!她之所以在小凡心情激荡时,不顾一切就要跨过那深痕的时候,用天邪指着他,真的就是爱情本就是自私的吧!

    在雪琪心里自始至终都只有他,她也同样自私的要求他心里只能有她一个!

     

     

     

    突然,他没有再说下去,因为这个时候,一只白皙的柔软的手掌,轻轻捂住了他的口。

    他瞬间沉默了,身子仿佛也微微颤抖了一下。

    夜风幽幽吹过,掠起了她的发丝。她的眼,在这样的夜色里,仿佛有些迷离。

    可是,那嘴角的笑意,却始终不曾失去的。

    陆雪琪只是微笑,深深凝视着他,这个她梦里萦绕了无数的男子,许久之后,轻轻的、低低的道:“别管明天了,好么?”

    月色如冰雪,落入人间。

    鬼厉怔怔地望着她,望着她那绝世的容颜和温柔的笑意,望着那笑容背后的执着与淡淡的哀伤,夜风还在吹着,她的发披在肩头,轻轻飘动,还有隐隐的幽香,在风中飘荡。

    她的身影,此刻竟是如此的单薄,可是,那样一种美丽,却仿佛人世间无数的沧桑也不曾抹去。

    别管明天了,

    好么?(又何必去在乎明天会是什么样呢!现在我们在一起,不是吗!)

    诛仙——天地不仁,以万物为诌狗!

    身体一直不怎么好,所以就没有做什么!所以就有时间来看小说了,于是我又再看了一遍《诛仙》!很是喜欢,也很有体会!

    看过《诛仙》的人都知道,也很是喜欢看小凡到最后和谁在一起!的确作者在这一方面给我们留下了很大很大的一个悬念,而且到最后都没有直接的揭开这一直贯穿全文的悬念,但我感觉作者不是没有揭开这个悬念,只是,就像一千个人读《哈姆雷特》,就有一千个“哈姆雷特”而已!在这里我想也是如此吧!

    其实也就像哲学上说的那样,结果并不是最重要的,重要的是我们是否在享受这结果前的过程!一个或许就是这样普普通通过一生的小孩子,或许会在多年后的浩劫中就此一生的人,但是却因为对普智的一个承诺,一句“知道了,我死也不说。”就开始了他与人不平凡的一生!

    田灵儿,小凡心中的第一个女孩!但是这个被他堪与仙女的女孩子,到后来也就真成了与他相离的“仙女”!我真的佩服作者在这里所作下的伏笔!但是给我印象最深的还是田灵儿的母亲“苏茹”!

    不知道看《诛仙》的人有没有注意在小凡拜师后,描写苏茹的一小段:“正在这时,苏茹忽然做了个很怪的动作,像是活动筋骨一般把头转了一圈,大异她刚才一直以来端庄的气质。片刻之间,大竹峰众弟子嬉笑声顿灭,个个张口结舌,大祸临头的表情。苏茹清了嗓子,道:‘你们……’”至此开始了她与田不易爱情的绝笔!

    待续……

    同一个世界,同一个梦想!“One World One Dream”

    同一个世界,同一个梦想!

    是啊!今天终于到来了!

    盼了多少个日日月月!

    今天终于来了!

    奥运真的来了!

    让我们一起为奥运加油!

    为中国加油!

    加油!

    中式情人节——七夕

    17 

    明天就是中国的中式情人节了!

    在这里先给天下的情人们道贺!

    愿你们永永远远在一起,做自己想做的 ,但是无论做什么都可以,只要开心幸福就好!

    4

    传说在这一天天下的喜鹊都飞到天河去为这对一年才可以相聚一次的情侣,搭建天下唯一的鹊桥!

    而在我小的时候,每到这一天,天上总会下一些小雨〔不知道明天会不会下雨呢?〕!老人们说是牛郎和织女喜极而哭泣的泪水!

    是啊!明天就是牛郎和织女的好日子了!

     

    12

    明天你和他会怎么度过呢?

    哎!

    不想了!

    再次愿天下的有情人终成眷属!恭喜!恭喜!

     

    如果还觉得不如愿.

    据说桂东仙缘桥十分神奇,直到现在,有胆量走完此桥的人,无任男女,没有找对象的,走过此桥后,必可找到美好姻缘,准备结婚的男女双双牵手走过此桥,结婚必会幸福美满百年好合,已结婚的男女感情不和时双双牵手走过此桥,必会和好如初。感情已经破裂的男女,双双牵手走过此桥,还可以破镜重圆等等。 

    具体是否如此神奇,只有你自己亲自去体验了才知道。。。。。 

    16

    <另附在网上找到的一些东西,希望你们喜欢!>>>>>

    在我国,农历七月初七的夜晚,天气温暖,草木飘香,这就是人们俗称的七夕节,也有人称之为“乞巧节”或“女儿节”,这是中国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日,也是过去姑娘们最为重视的日子。
    七夕坐看牵牛织女星,是民间的习俗,相传,在每年的这个夜晚,是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时

    。织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女,凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺,也少不了向她求赐美满姻缘,所以七月初七也被称为乞巧节。女孩们在这个充满浪漫气息的晚上,对着天空的朗朗明月,摆上时令瓜果,朝天祭拜,乞求天上的女神能赋予她们聪慧的心灵和灵巧的双手,让自己的针织女红技法娴熟,更乞求爱情婚姻的姻缘巧配。
    七夕乞巧,这个节日起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之”的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中,妇女乞巧也被屡屡提及,唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光,七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载:唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴,宫女们各自乞巧,这一习俗在民间也经久不衰,代代延续。
      宋元之际,七夕乞巧相当隆重,京城中还设有专卖乞巧物品的市场,世人称为乞巧市。宋罗烨、金盈之辑《醉翁谈录》说:“七夕,潘楼前买卖乞巧物。自七月一日,车马嗔咽,至七夕前三日,车马不通行,相次壅遏,不复得出,至夜方散。”在这里,从乞巧市购买乞巧物的盛况,就可以推知当时七夕乞巧节的热闹景象。人们从七月初一就开始办置乞巧物品,乞巧市上车水马龙、人流如潮,到了临近七夕的时日、乞巧市上简直成了人的海洋,车马难行,观其风情,似乎不亚于最盛大的节日--春节,说明乞巧节是古人最为喜欢的节日之一。

    11
    七夕节最普遍的习俗,就是妇女们在七月初七的夜晚进行的各种乞巧活动。
      乞巧的方式大多是姑娘们穿针引线验巧,做些小物品赛巧,摆上些瓜果乞巧,各个地区的乞巧的方式不尽相同,各有趣味。
      在山东济南、惠民、高青等地的乞巧活动很简单,只是陈列瓜果乞巧,如有喜蛛结网于瓜果之上,就意味着乞得巧了。而鄄城、曹县、平原等地吃巧巧饭乞巧的风俗却十分有趣:七个要好的姑娘集粮集菜包饺子,把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里,乞巧活动以后,她们聚在一起吃水饺,传说吃到钱的有福,吃到针的手巧,吃到枣的早婚。
      有些地方的乞巧节的活动,带有竞赛的性质,类似古代斗巧的风俗。近代的穿针引线、蒸巧悖悖、烙巧果子、还有些地方有做巧芽汤的习俗,一般在七月初一将谷物浸泡水中发芽,七夕这天,剪芽做汤,该地的儿童特别重视吃巧芽,以及用面塑、剪纸、彩绣等形式做成的装饰品等就是斗巧风俗的演变。而牧童则会在七夕之日采摘野花挂在牛角上,叫做“贺牛生日”(传说七夕是牛的生日)。
      诸城、滕县、邹县一带把七夕下的雨叫做“相思雨”或“相思泪”,因为是牛郎织女相会所致。胶东,鲁西南等地传说这天喜鹊极少,都到天上搭鹊桥去了。
      在今日浙江各地仍有类似的乞巧习俗。如杭州、宁波、温州等地,在这一天用面粉制各种小型物状,用油煎炸后称“巧果”,晚上在庭院内陈列巧果、莲蓬、白藕、红菱等。女孩对月穿针,以祈求织女能赐以巧技,或者捕蜘蛛一只,放在盒中,第二天开盒如已结网称为得巧。
      而在绍兴农村,这一夜会有许多少女一个人偷偷躲在生长得茂盛的南瓜棚下,在夜深人静之时如能听到牛郎织女相会时的悄悄话,这待嫁的少女日后便能得到这千年不渝的爱情。
      为了表达人们希望牛郎织女能天天过上美好幸福家庭生活的愿望,在浙江金华一带,七月七日家家都要杀一只鸡,意为这夜牛郎织女相会,若无公鸡报晓,他们便能永远不分开。
      在广西西部,传说七月七日晨,仙女要下凡洗澡,喝其澡水可避邪治病延寿。此水名“双七水”,人们在这天鸡鸣时,争先恐后地去河边取水,取回后用新瓮盛起来,待日后使用。
      广州的乞巧节独具特色,节日到来之前,姑娘们就预先备好用彩纸、通草、线绳等,编制成各种奇巧的小玩艺,还将谷种和绿豆放入小盒里用水浸泡,使之发芽,待芽长到二寸多长时,用来拜神,称为“拜仙禾”和“拜神菜”。从初六晚开始至初七晚,一连两晚,姑娘们穿上新衣服,戴上新首饰,一切都安排好后,便焚香点烛,对星空跪拜,称为“迎仙”,自三更至五更,要连拜七次。
      拜仙之后,姑娘们手执彩线对着灯影将线穿过针孔,如一口气能穿七枚针孔者叫得巧,被称为巧手,穿不到七个针孔的叫输巧。七夕之后,姑娘们将所制作的小工艺品、玩具互相赠送,以示友情。
      在福建,七夕节时要让织女欣赏、品尝瓜果,以求她保佑来年瓜果丰收。供品包括茶、酒、新鲜水果、五子(桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子)、鲜花和妇女化妆用的花粉以及一个上香炉。一般是斋戒沐浴后,大家轮流在供桌前焚香祭拜,默祷心愿。女人们不仅乞巧,还有乞子、乞寿、乞美和乞爱情的。而后,大家一边吃水果,饮茶聊天,一边玩乞巧游戏,乞巧游戏有两种:一种是“卜巧”,即用卜具问自己是巧是笨;另一种是赛巧,即谁穿针引线快,谁就得巧,慢的称“输巧”,“输巧”者要将事先准备好的小礼物送给得巧者。
      有的地区还组织“七姐会”,各地区的“七姐会”聚集在宗乡会馆摆下各式各样鲜艳的香案,遥祭牛郎织女,“香案”都是纸糊的,案上摆满鲜花、水果、胭脂粉、纸制小型花衣裳、鞋子、日用品和刺绣等,琳琅满目。不同地区的“七姐会”便在香案上下工夫,比高下,看谁的制作精巧。今天,这类活动已为人遗忘,只有极少数的宗乡会馆还在这个节日设香案,拜祭牛郎织女。香案一般在七月初七就备妥,傍晚时分开始向织女乞巧。
      七夕乞巧的应节食品,以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”,款式极多。主要的材料是油、面、糖、蜜。《东京梦华录》中称之为“笑厌儿”、“果食花样”,图样则有捺香、方胜等。宋朝时,街市上已有七夕巧果出售,巧果的做法是:先将白糖放在锅中熔为糖浆,然后和入面粉、芝麻,拌匀后摊在案上捍薄,晾凉后用刀切为长方块,最后折为梭形巧果胚,入油炸至金黄即成。手巧的女子,还会捏塑出各种与七夕传说有关的花样。此外,乞巧时用的瓜果也有多种变化:或将瓜果雕成奇花异鸟,或在瓜皮表面浮雕图案;此种瓜果称为“花瓜”。
      直到今日,七夕仍是一个富有浪漫色彩传统节日。但不少习俗活动已弱化或消失,惟有象征忠贞爱情的牛郎织女的传说,一直流传民间。

    乔治·华盛顿“George Washington”

    15

    “我们都回家吧!战争已经结束!”

    一句简单的,也是一句最为沉重的话;

    但是就是因为这么一句话,也是因为是他——乔治·华盛顿说出的话,这句对战后疲惫不堪的战士说的话,

    就是这句话就使在开始之初的美国不至于陷入经济危险期的!

    这也就是我佩服他的最大原因!

    乔治·华盛顿!从无任何背景的一个普通人,而在他被任命为美国独立战争大陆军总司令后给妻子写下的信更说名他是一个和很多人一样普通的人!但是就是这样一个普通人领导的一支组织松散、训练不足、装备落后、给养匮乏,主要由地方民军组成的队伍,让他整编和锻炼成为一支能与英军正面抗衡的正规军。通过特伦顿、普林斯顿和约克德等战役,击败英军,取得了北美独立战争的胜利。并在1783年《巴黎和约》签订,英国被迫承认美国独立!

    而也就是小人物创造大事件的事情更是无处不在,在托尔金的笔下中土世界中的拂拉多更是这样的一个人!

    有时候真的想……